Dr. Daniela Diveică, la „Bine pentru tine”, despre cum ne „sapă” lumina albastră riduri pe gât și în jurul ochilor

Lumina albastră: mai puțin periculoasă decât radiațiile UV, dar cu efect cumulativ

„Lumina albastră este mult mai puțin nocivă decât radiațiile ultraviolete, însă efectul său este cumulativ”, spune dr. Diveică.

Expunerea zilnică prelungită la ecrane poate duce la deshidratarea pielii, la pierderea elasticității și la apariția ridurilor fine, în special pe gât și în jurul ochilor.

„Ridurile de pe gât, numite și colier, apar adesea pentru că stăm cu capul plecat spre ecran. În zona ochilor, ridurile se formează și din cauza mimicii intense atunci când suntem concentrați, dar și pentru că clipim mai rar în fața ecranelor.”

Cât timp petrecem în fața ecranelor?

Potrivit studiilor, un adult petrece, în medie, între 7 și 8 ore pe zi în fața unui ecran, fie că este vorba despre computer, tabletă sau telefon. Copiii ar trebui să fie mai puțin expuși, însă în realitate, aceștia petrec tot mai mult timp în…