Care e diferența dintre insolație și epuizare termică. Cum să scapi de amandouă când e avertizare meteo de caniculă

Insolația este una dintre cele mai grave boli cauzate de căldură și reprezintă o urgență medicală. Epuizarea termică este mai puțin gravă decât insolația. Oamenii care suspectează că suferă de epuizare termică trebuie să se odihnească și să se rehidrateze.

Simptomele epuizării termice și ale insolației pot apărea rapid sau pe parcursul mai multor zile. În cazul epuizării termice pot apărea următoarele simptome: crampe musculare, puls mărit sau scăzut, slăbiciune, greață sau vărsături, transpirație excesivă, piele rece, amețeală și uneori leșin, urină de culoare închisă și dureri de cap, conform site-ului Medical News Today.

Insolația se manifestă prin următoarele simptome: temperatură de 40 grade Celsius sau mai mare, piele caldă și uscată, bătăi rapide ale inimii, confuzie, agitație, dificultăți de vorbire, convulsii, pierderea cunoștinței și comă.

Dacă te confrunți cu insolația sau epuizarea termică,…